ثلاث نصائح للمحافظة على رطوبة البشرة في فصل الشتاء

في فصل الشتاء وبسبب برودة الجو تكون البشرة معرضة للجفاف بشكل أكبر من باقي الفصول خلال السنة، لذلك أود مشاركتك ثلاث نصائح أتبعها شخصياً في الشتاء.

الإكثار من الماء:

لعل هذه النصيحة حاضرة في كل حديث يخص جمال البشرة وذلك لأن نسبة الرطوبة في البشرة تُظهرها بمظهر نضر وأكثر إرتواءً، لذلك فشرب السوائل والإكثار منها ضرورة في فصل الشتاء وخصوصاً أنه مع برودة الجو في الغالب لا نشعر بالعطش، على رأس قائمة السوائل الواجب تناولها بكثرة خلال فصل الشتاء الماء و أرجو أن لا تتجاهلي هذه النصيحة فلا غنى عن الماء في المحافظة على رطوبة الجلد والبشرة، إحرصي على تناول مايكفيك من الماء خلال النهار.

لضمان المحافظة على شرب الكمية الكافية من الماء قومي بوضع قنينة من الماء على مكتبك أو في مكان جلوسك، شخصياً لدي كرتونة ماء بحرارة الغرفة بجوار مكتبي لا مجال للنسيان حتى في لحظة كتابة هذه التدوينة:)

إستخدام كريمات الترطيب بعد كل وضوء:

بعد كل وضوء قومي بدهن وجهك وأطرافك بكريم ترطيب مناسب وذلك لأن الغسل المتكرر بالماء يساعد في جفاف البشرة، أفضل الكريمات ماكانت خالية من العطور وغير مسببة للحساسية.

أحرصي أيضاً على ترطيب بشرتك قبل النوم وقبل إرتداء البجامة وعن تجربة عندما ينتهي الشتاء ستلاحظين على بشرتك النعومة والنضارة.

التقشير الأسبوعي وحمام البخار:

أكثر ما أحبه في فصل الشتاء هو حمامات البخار وذلك الشعور الرائع من الدفء والإسترخاء، مرة واحدة في الأسبوع كافية جداً لعمل حمام بخار وعمل تقشير للبشرة بإستخدام مقشرات طبيعية هنا ذكرت ثلاث وصفات طبيعية لتقشير الجسم يمكنك إختيار أحدها وتجربته.

إن هذه النصائح الثلاثة تهبك نتيجة رائعة عند تطبيقها والإستمرار عليها رغم أنها قد تكون معروفة ومتداولة كثيرا في عالم النساء إلا أنه لا نتيجة من غير تطبيق، لنذكر أنفسنا دائماً بما يجعلنا نحافظ على جمالنا.

شاركيني نصائحك في التعليقات ووصفاتك في فصل الشتاء للجمال.

كوني بخير:)