الجمال, تجاربي

تجربتي مع نقص فيتامين سي.

تلعب الفيتامينات والمعادن دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الجسد وجمال البشرة والمظهر، ومن الفيتامينات التي تدخل في تركيب ونضارة البشرة فيتامين سي أو ج، ساأتحدث بإستفاضة عن تجربتي في نقص هذا الفيتامين ودوره المهم في جمالك والحفاظ عليه وكيف تحصلين عليه بشكل طبيعي من الطعام، هذه التدوينة ليست مرجعاً طبياً وإنما معلومات عامة وصحية… تابع قراءةتجربتي مع نقص فيتامين سي.