كيف أتقبل الفشل؟

لا أحصي عدد المرات التي فشلت فيها خلال سنوات عمري الماضية!

مازلت أذكر أول صنف بيتزا طهوتها وكيف أني نسيت وضع الخميرة وخرجت عجينة محمرة الوجه من الفرن ولم يتذوقها أحد سواي:(، لم تكن المرة الثانية والثالثة والعاشرة با أفضل حالاً مع أن معدل التحسن ضئيل في كل مرة ، الآن أتمنى لو أستطيع أن اجعلكم تتذوقوا ما أطهو:).

لم يكن سهلاً علي في كل المرات التي فشلت فيها أن أتقبل الفشل ولا أظن أن هذا الأمر سهل على أحدهم، ففي كل مرحلة من مراحل حياتك وفي بداية تعلم أي مهارة هناك فرصة كبيرة لتوقع الفشل ومع ذلك فالشعور الذي يعقب الفشل مؤلم وإن كان لوقت قصير جداً ، خروج طبق فاشل من الفرن أمر مزعج ولكنه لا يتساوى مع الشعور الذي يعقب الفشل في علاقة زوجية أو مشروع تجاري وأن كانت تأخذ نفس الوصف.

لا أحد يحب أن يفشل ولكن الفشل أمر حتمي يمر به الجميع وهو دلالة على وجود التجربة والمحاولة.

ثلاث نصائح تساعدك على تقبل الفشل:

1- توقفي عن طلب الكمال فأنتِ لست كاملة ولا يمكن أن تعملي عملاً كاملا لا خطاءً فيه، أن قبولك لهذه النصيحة يساعدك في توقع الفشل وتقبله بطريقة واعية بل ويجعلك تعودين للمحاولة مراراً وتكراراً حتى تنجحي.

2- من الطبيعي أن تشعري بالحزن أو الغضب عند الفشل فللنجاح لذة مطلوبة، لذلك لا تكتمي شعورك وعبري عنه بطريقتك بإختصار أسمحي لنفسك بالشعور المؤلم وأحتويها.

3- عندما نفشل بجزئية من حياتنا، نميل لتذكر التجارب الفاشلة الأخرى، ونتناسى كل نجاحاتنا وإنجازاتنا،وهذا ماقد يجرفنا للشعور بالأحباط او الاكتئاب، لذلك عند الفشل حاولي تذكر نجاحاتك وانجازاتك دائماً.

حتى نتعلم من الدرس:

إن كمية الدروس التي نتعلمها من الفشل أعظم وأكثر ثباتاً من الدروس التي يعلّمنا إياها النجاح، لذلك يُقال أن النجاح معلّمٌ فاشلٌ والفشل معلّمٌ ناجحٌ! فعندما نخفق نعرف أكثر نقاط ضعفنا وقوتنا، ونعرف حقيقة من حولنا، والأهم أنّنا نعرف أنفسنا أكثر. 

حتى نتعلم من الدرس علينا أن نسأل أنفسنا :ما هي الأسباب التي أودت الى هذا الفشل؟ مالدرس الذي سا أتعلمه؟

أبحثي دائماً عن الأسباب وأفهمي الدوافع وحللي الأخطاء التي أودت لهذا الفشل وكوني صادقة مع نفسك وتحملي نتائج إختياراتك ولا تلقي باللوم على أحد ولا تسرفي بالتآنيب والندم على مامضى.

كوني بخير:)