خديدة وردية

لعل مشكلة رائحة العرق من أكثر المشاكل المزعجة والمحرجة، لذلك أضع بين يديكن وصفة أستخدمها من سنوات ولله الحمد مستمرة عليها، كما أن زوجي وأبنائي وصديقاتي يستخدمونها ويشكرون فيها. لا أعلم إن كانت المكونات قد تسبب تحسس لبعض الناس لذلك عليكِ إختبار أي وصفة قبل الإنخراط في إستعمالها، الإختبار يكون على مساحة صغيرة من الجلد… تابع قراءةوصفتي المعتمدة من سنوات لإزالة رائحة العرق من الأبط

تأخذ الأعمال المنزلية وقت كبير في إنجازها و لابد من عمل ترتيب وإعداد لإنجازها على الشكل الأنسب، طبعاً الأعمال المنزلية ليست المهمة الوحيدة هناك إلتزامات كثيرة تقوم فيها سيدة المنزل من عناية في الأطفال والزوج، والوظيفة العلاقات الإجتماعية لذلك أحببت اليوم أن أشاركك صديقتي القارئة تجربتي في إنجاز هذه المهام ولا أخفيك أني عانيت بعد… تابع قراءةتجربتي في ترتيب وانجاز الأعمال المنزلية

نحن النساء نميل للحديث أكثر من الرجال ونحب جلسات الفضفضة والتعارف أكثر إلا أن بعض الشخصيات تستغل هذه البراءة والعفوية ببث نصائح مدمرة وقد تكون دون وعي منهن، خصوصاً لو كنتِ إمراءة متزوجة فالحديث عن الزوج وخيانة الرجال بيئة خصبة لوجود هذه الشخصيات ونصائحهن المدمرة. في هذه التدوينة ساأخبرك عن ثلاث شخصيات عليكِ أن تحذري… تابع قراءةثلاث شخصيات إياكِ أن تستمعي لنصائحهن

من أكثر الأمور المزعجة أن تتحدث مع أحدهم وتشم رائحة سيئة من فمه، أو أن تكون تعاني من رائحة الفم السيئة لرائحة الفم السيئة أسباب عديدة منها: _ التهابات الجيوب الأنفية _مشاكل الأسنان واللثة _التهابات الحلق _ بعض الأطعمة والتوابل _ المشروبات الكحولية _إهمال تنظيف الأسنان واللسان _ الصوم لحل هذه المشكلة علينا معرفة السبب… تابع قراءةثلاث وصفات طبيعية لإزالة رائحة الفم

أن تكون طبيعة بشرتك جافة أمر وأن تصبح بشرتك جافة لإسباب خارجية فهذا أمر آخر، هناك عدة أسباب تساهم في جفاف البشرة وتغير طبيعتها وهذه الأسباب ناتجة عن ممارسات يومية وعادات أنت مستمرة في ممارستها قد تكون دون إدراك منكِ. سنتعرف اليوم على عدة أسباب وطريقة معالجتها، فمن المعروف عند التخلص من السبب نتخلص من… تابع قراءةسبعة أسباب خارجية لجفاف البشرة والجلد

مع كثرة إلتزاماتنا اليومية ومشاغلنا في هذه الحياة يحدث التسويف وتأجيل المهام والتي قد تكون مهمة ويستوجب إنجازه ولكن نحن لسنا في مزاج جيد لإنجازها أو إننا نشعر بالملل، إلا أن وجود مهام لم تنجز أمر أكثر إزعاجا من شعور الكسل أو الملل فالعقل سيظل مشغول بما لم يُنجز لذلك وحتى يتم إنهاء هذه المعاناة… تابع قراءةثلاث خطوات جربتها شخصياً ساعدتني في القضاء على التسويف

كثيرة هي المرات التي تجولنا في محلات مساحيق التجميل وتملكتنا الحيرة بأختيار اللون المناسب من الخيارات المتعددة، والألوان الجذابة لأقلام أحمر الشفاة. فكل لون يحكي قصة مختلفة ويعطي ملامحك أضافة جديدة، فهناك الوان تضفي للملامحك نضارة وإشراقة وهناك الوان تعطي العكس. البعض يظن أن المكياج الكامل سيجعل أي لون من الوان أحمر الشفاة مناسب، ولكن… تابع قراءةأربع خطوات للحصول على أحمر شفاة مميز

لا يخفى على أحدنا أهمية شرب الماء والإكثار منه، مع ذلك نجد بعض الناس يقلل من شرب الماء بل وأنه وقت العطش لايشرب الماء بل يستبدله بعصائر ومشروبات قد تكون غازية أو مليئة بالسكر والأصباغ. في هذه التدوينة سا أشاركك أربع أسباب إن أقتنعتي بها لن تتوقفي عن شرب الماء بكمية مناسبة لجسمك، أنا شخصياً… تابع قراءةأربع أسباب تجعلك تداومين على الإكثار من شرب الماء

ما أكثر الإبتكارات في عالم التجميل، فالحصول على بشرة جميلة ومظهر مشرق تحتاج إلى الإهتمام والإستمرار في بناء عادات تجميلية وعادات صحية. لعل من أكثر العادات المتبعة اليوم في الإهتمام بالجسم هو إستخدام مايعرف بالصابونية وهي خليط من مكونات يدخل في تركيبها الصابون، وتستخدم بعدة طرق فهناك من تضعها على البشرة لمدة ثم ما أن… تابع قراءةكيف تصنعي صابونية للجسم في المنزل

جميعنا نمر بمواقف صعبة ومحرجة ومؤلمة في معظم الوقت، فبشريتنا تجعلنا نرتكب الأخطاء دائماً، ومن التأكيد أن هذه المواقف تجعلنا في مشاعر سيئة، سواء عند إرتكابها أو عند تذكرها. كما أن بعض العادات السيئة تساعد في هبوط مشاعرنا، كعادة السهر وتناول بعض الأطعمة التي لاتتناسب مع طبيعة أجسامنا، كذلك غياب الهدف والسعي لتحقيقه تساعد في… تابع قراءةثلاث طرق تساعدك على تفريغ مشاعرك السلبية

إن شعور الأمومة موجود في فطرة كل فتاة ينمو معها من الصغر ويزداد حجم وسعة هذا الشعور عند إنجاب الأطفال، فتجدين كثير من تصرفاتك وعاداتك تمت إعادة تهيئتها بطريقة سلسة توافقاً مع أحتياجات هذا الطفل، فقد تكونين من عشاق السهر أو كثرة النوم وما أن يصل هذا المولود ويصبح بين يديك تجدينك تستيقظين بدون وجود… تابع قراءةأربع نصائح أساسية تساعدك في تربية أطفالك

إن ما نتناوله من غذاء يؤثر في أجسادنا وطاقتنا وتفكيرنا، فقد قيل أنت ماتأكل، وغذائك دوائك، وكثير من العبارات التي تشرح تأثير طعامنا وشرابنا علينا وعلى أجسامنا، لذلك وهب الله لنا الكثير من الأغذية الطبيعية في الأرض والتي تساهم في نمونا، إلا أن يد البشر لم تتوقف عن العبث فقد قاموا بتغيير نمط غذائنا من… تابع قراءةمشروبات طبيعية تساعد على تفتيح ونضارة البشرة

كثيرة هي الأعمال اليومية في جوانب متعددة من حياتنا، فهناك أعمال وواجبات منزلية وواجبات إجتماعية وأعمال دينية وروحانية، أضيفي لذلك الوقت الذي تقضينه في الوظيفة ومتطلباتها أو الوقت الذي تقضينه لتحقيق أحلامك وبناء مشاريعك الخاصة، كل هذه الجوانب وهذه الإلتزامات تجعلنا في حركة دائمة ومستمرة ممايجعلنا نميل لتسويف بعض الأمور أو نعملها بطريقة غير متقنة،… تابع قراءة4 خطوات تساعدك على إنجاز أعمالك دون تسويف

الحصول على يدين ناعمتين غاية كل أنثى وللحصول على هذه النتيجة المرغوبة يتوجب عليكِ العناية بهما والأهتمام بهما بشكل منفرد أحياناً خصوصاً عند القيام بالأعمال المنزلية وإستخدام المنظفات بصفة متكررة. من طرق العناية الواجب إتباعها للحصول على يدين ناعمة ونضرة: _ لبس قفازات أثناء الغسيل _ ترطيب اليدين بإستمرار _ عمل تقشير اسبوعياً في هذه… تابع قراءةوصفات طبيعية للعناية باليدين

الحديث عن هذا الموضوع حديث حماسي بعض الشيء بالنسبة لي لأني أعتقد أنه لايوجد شخص جرب مثل ماجربت من وصفات وخلطات تجارية وطبيعية ومبتكرة وكل هذا للتخلص من القشرة، إلا أن طبيعة شعري تجعلها مشكلة متكررة فا أنا أملك شعر جاف ذو فروة دهنية نعم فروة رأسي دهنية وشعري مجعد جاف بعض الشيء وهو مايجعله… تابع قراءةتجربتي مع الوصفات الطبيعية لإزالة القشرة

لايأتي العطاء إلا من حب، فالحب هو المحرك الأساسي للعطاء، فمن يعطي حب هو محب ومن يعطي مشاعر هو محب ومن يعطي من ماله هو محب ومن يعطي من وقته هو محب، قد يكون حباً لشخص أو حباً لفعل أو حبا لشعور يحصل عليه من عطائه. ونحن النساء منبع الحب لذلك نعطي ونعطي بسخاء في… تابع قراءةكيف تكوني متوازنة في عطاءك؟

تتجدد خلايا الجسم بصفة مستمرة ولمساعدة الجسم على التخلص من الخلايا الميتة نقوم بتقشيره، كما أن تقشير الجلد يمنحه رونق ونضارة ويساعد على تفتيحه. وأفضل مايمكن إستخدامه للتقشير إستخدام الوصفات الطبيعية والمتوفرة بالمنزل وذلك لأن المقشرات التجارية قد تحتوي على مواد كيميائية تضر ببشرة الجسم. إن عملية تقشير الجسم عملية بسيطة وسهلة ونتائجها سريعة، من… تابع قراءة3 وصفات طبيعية رائعة لتقشير الجسم

إن الأهتمام بالبشرة يبدأ من الداخل عن طريق الغذاء الصحي والمناسب،ويكتمل بالخارج والذي تمثله العناية اليومية من تنظيف للبشرة وعناية يومية بالكريمات المناسبة نهاية بوضع الأقنعة للحصول على عناية متكاملة وبشرة صحية نضرة. تعمل الأقنعة على تغذية الجلد وزيادة مرونته وترطيبه ممايؤخر ظهور التجاعيد. لذلك فالحرص على إستخدام الأقنعة من مواد طبيعية وبصفة متكررة ومستمرة… تابع قراءة7 أقنعة طبيعية لتفتيح الوجه وزيادة نضارته

إن إتخاذ القرارات عملية تتم بشكل يومي منذ أن نستيقظ إلى أن نأوي لفراشنا، بداية من نوع القهوة في الصباح نهاية بأختيار صنف العشاء أو لون البجامة التي سنرتديها قبل النوم. إتخاذ القرارات عملية عقلية دائمة ومتكررة تحكمها الأفكار فالأختيار بين شيئين عبارة عن فكرة وتحديد أحد الشيئين فكرة وماذا ستفعلين باإختيارك ايضاً فكرة. لذلك… تابع قراءةكيف تتخذي قراراتك بطريقة صحيحة؟