ماهي أهداف عامكِ الجديد؟

مضى عام 2024 بكل ما فيه من لحظات سعيدة وحزينة، أصبح ماضياً قيد الذكرى.

هل تحققت كل أهدافك في العام؟ هل مضت الأمور كما خططتِ لها؟

إن كانت الإجابة نعم! فهنيئاً لكِ وإن كانت لا فتابعي معي هذه التدوينة .

وضوح الرؤية:

ما الذي أريده فعلا؟ هل يناسبني ما أريد؟

لقد عشت عدة أعوام وأنا أتخبط في قراراتي ورسم أهدافي، كنت في كل يوم أرى هدفاً يجذبني فأضعه في قائمة الأهداف وبعد حين أشعر أني غير قادرة على إكمال السعي له، فأتطلع لهدف آخر وأقفز من بستان لبستان أتعلم هنا قليلاً واسعى فيما تعلمت ثم أشعر برغبة وأحيانا اِضطرار للتوقف الى أن مرت سنوات من عمري بتخبط ودونما وصول لما أريد والسبب دائماً ما يكون ضبابية الرؤية بل اِنعدامها.

كان لابد من أن أعرفني، أعرف ما يناسبني ويتماشى مع قدراتي، مسؤولياتي، التزاماتي وصحتي.

حتى تتضح لديكِ الرؤية لابد من أن تحددي ما يناسبك بكل صدق ورضا و أن لا تغرك الرغبات الزائفة، مثلاً الكثير يريد أن يكون ثرياً ولكنه لا يقوى على السعي وبذل الجهد اليومي وتقبل الفشل وضغط العمل فيتوقف مسعاه لأنه لم يعرف قدراته ورغباته الحقيقية، قد يكون الثراء المناسب له الا يكون مديوناً ويستطيع عيش يومه باِكتفاء وشبع.

أنا كا أم لدي التزامات في المنزل و أبناء وكذلك التزامات اِجتماعية يصعب علي أن يكون هدفي فتح مشروع منتجات يدوية رغم أنه كان من ضمن أهدافي التي وضعتها في الأعوام السابقة، ذلك لأني أحب صناعة الدمى وبعض الأعمال اليدوية ولم أفلح في فتح هذا المشروع لأن كل الظروف الواقعية في حياتي لا تتيح لي هذا الخيار، الحقيقة أني لا أجد وقتاً في يومي لممارستها كهواية ، فكيف تكون مشروعاً؟ معرفتي و اِدراكي لهذا و أن كان متأخراً جعلني أتنازل عن هذا الهدف وتمني إنجازه في المستقبل حين تتغير الأوضاع ويختلف ترتيب الأولويات.

ما أود قوله هو أن الأهداف تُوضع بناءً على وضوح الرؤية التي يحددها الواقع الحالي، لقد مرت أيام شعرت فيها بالضعف لأني لم أصل لهدفي وفتح هذا المشروع والذي يعتبر مستحيلاً بالنظر لواقعي الحالي.

هذا ما يجعل معظم أهدافنا لا تتحقق.

حددي اهدافك بذكاء :

هناك طريقة ذكية لوضع الأهداف بتطبيقها ستحققين هدفك بإذن الله.

كلمة SMART هي اختصار لخمس كلمات إنجليزية، إذ يشير كل حرف من أحرفها إلى مكون من مكونات الأهداف الذكية، وهي على النحو التالي:

S = Specific: محددة. (مثلاً الوصول للوزن المناسب )

M = Measurable: قابلة للقياس.(أن يصبح وزني 55 كجم )

A = Achievable: قابلة للإنجاز.(الرياضة_ السلوك الصحي في التغذية)

R = Realistic: واقعية.(لدي الوقت والجهد والمال في الوقت الحالي)

T = Time-bound: ذات إطار زمني محدد (ست أشهر تبدأ من الآن)

ابدئي الآن:

التسويف عدو النجاح ومعرقله الأول ‘ إذ كان واقعك الحالي يُمكِنك من الحصول على هدفك فابدئي فوراً و أستمري.

البدايات صعبة وكل شيء يحتاج لسعي:

تقبلي وتوقعي أنك ستواجهين صعوبة في توسيع دائرتك الجديدة، قبولك يعني أنك ستبذلين الجهد المطلوب والصبر وهذا بحد ذاته دليل ومؤشر على بلوغ هدفك من عدمه.

قومي بتقييم نفسك كل يوم و إياك والتهاون فالأهداف لا يتم بلوغها بالتمني.

أطلبي من الله الإعانة والتوفيق:

إياك والظن للحظة أنك تحصلين على الأشياء بقوتك ورغبتك وسعيك فقط، توكلي على الله وأطلبي منه التوفيق في كل أمرك ف أنتِ لا تعلمين أي أمرك خير.

تذكري كل يوم وكل لحظة هي بداية جديدة ونعمة عظيمة.. لا تطيلي التوقف.

أخيراً ..سنة حلوة يا جميلة.🎇💞❤️🎇

كوني بخير