في حياة كل منا لحظة بسيطة لم نعرها انتباهًا، لم ندونها، لم نذكرها في سيرتنا الذاتية، قد تجد لها مكاناً في أحاديث عابرة، لكنها ليست بتلك الأهمية التي تجعلنا نحتفل بها أو ننتبه فقط لكونها أحدثت تغييراً في قصتنا. لم تكن لحظة انفجار أو انهيار كانت لحظة صامتة، عابرة بلاوعي و إدراك حدثت، إلا أنها… تابع قراءةاللاحدث الذي صنع تغييراً!
الوسم: القرار
عزلة اِختيارية..
هل فكرتِ يوماً أن تختاري العزلة؟ لقد خضت تجربتين مختلفتين في العام الماضي أحدهما كانت عزلة إجبارية و الأخرى كانت بمحض إرادتي ورغبتي دون شعور بالتأنيب والعار، قلت مختلفتين لأنهما كانتا بعيدتان في التجربة والفوائد وطريقة عيش كل منهما، سأتحدث عن عزلتي الاختيارية في هذه التدوينة.. دعوة للهدنة مع الذات لقد مررت بعدة تجارب مؤلمة… تابع قراءةعزلة اِختيارية..
يؤذيهم نوركِ، فيسعون لإطفائه!
مشكلتها طيبة! ومتى كانت الطيبة عيباً؟ تسمع نقدهم المتكرر على طيبتها، تصدق وصفهم لها بالساذجة، المغفلة، سهلة الاستغلال، تراجع مشاكلها وتصدق أن طيبتها السبب فتكره كونها طيبة، فالعالم لا يحب الضعفاء! كم صفة جيدة في أنفسنا كرهناها وحاربناها فقط لأن أحدهم اِنتقدها؟ بشاعة العالم من حولكِ لا تعني التخلي عن صفاتك الجيدة والتي تؤجرين عليها،… تابع قراءةيؤذيهم نوركِ، فيسعون لإطفائه!
حرية الاختيار..مسؤولية.
لا حرية دون مسؤولية، لا مسؤولية دون القدرة على الاختيار. في معظم أحوالنا نريد حرية في اِختياراتنا ولكن لا نريد أن نتحمل مسؤولية أي شيء، لنا الحق أن نستمتع ولا نريد عبء التعب و الانشغال، نعلم أن هذا من المستحيل حدوثه في عالمنا الواقعي فلكل فعل ردة فعل ولكل طريق متاهاته و عقباته الخاصة به،… تابع قراءةحرية الاختيار..مسؤولية.
لماذا لم أعد أبحث عن إثبات لنفسي؟
لن تكون الرحلة يسيرة ابداً - أن تكسري برمجة نشأتي عليها زمناً طويلاً، نصيبك أن تولدي في زمان يجب أن تصنعي فيه عالمك الخاص بحثاً عن تقدير المكانة و هيبة المسمى الوظيفي و ثِقل الشهادة الجامعية، نسخة محدثة لما يُريده المجتمع، ولابد للوصول لهذا العالم الخاص أن تتجاهلي كل ما تملكين من خصائص ومواهب متفردة… تابع قراءةلماذا لم أعد أبحث عن إثبات لنفسي؟
الملتفت خلفه لا يصل أبداً
عندما يأخذ الموت من تحبين تبكين أياماً، ثم تتجاوزين وتمضين في حياتك ليس لأنكِ نسيتيه ولكن لإنكِ متيقنة ومتأكدة من استحالة عودته مرة أخرى، ماذا لو اعتبرتِ كل علاقة انتهت أو شيء فات و ذهب من بين يديكِ أنه مات؟ كيف ستشعرين وهل ستظلين تنتظرين عودته؟ لقد أثار استغرابي سؤال إحداهن في أحد منصات التواصل… تابع قراءةالملتفت خلفه لا يصل أبداً
الشراء والهدر المالي
لقد مررت بفترة من الهوس الشرائي وكأنني أريد التخلص من كل المال الذي كان بحوزتي لدرجة أني شعرت بالنفور من نفسي فالأشياء التي أحتاجها فعلا موجودة ومتوفرة وكل ما أضيفه بعربة التسوق هي أشياء لا يهم أن وجدت أو اختفت إلا أنني كنت أتمم عملية الشراء وأنتظر وصولها لمعاينتها لثواني معدودة سرعان ما تجعل بريقها… تابع قراءةالشراء والهدر المالي
تسع قواعد لتحقيق النجاح
لقد قرأت الكثير من كتب تطوير الذات وتحسين الحياة ووجدت في كثير منها الفائدة وطبعا لا أنكر أن بعضها محشو بكثير من الهراء ولكني تعودت منذ زمن أخذ ما ينفعني ويخدمني في حياتي وتجاهل ما لا أستفيد منه، هذه الفترة عدت لقراءة كتاب 12 قانون كوني للنجاح فقد قراته قبل ثلاث أعوام تقريباً ووجدت فيه… تابع قراءةتسع قواعد لتحقيق النجاح
ترتيب فوضى الأفكار
في كل مرة أغوص في عالم التسويف لأعمالي أجد أن الفوضى تسكن عقلي والأفكار تتزاحم في ذهني و تمنعني من المضي قدماً ودائماً ما أجد المثير لكل ذلك موقف عابر أو حدث مفاجئ عبث بعقلي ومشاعري فا أحدث الكثير من الفوضى ونتاج ذلك كم كبير من الأفكار السلبية والطاقة المنخفضة وانعدام الرغبة بالقيام بشيء، لذلك… تابع قراءةترتيب فوضى الأفكار
كيف أبدا من جديد؟
كيف أبدا من جديد؟ هذا السؤال الأكثر طرحاً بعد الفشل في تحقيق هدف ما أو بعد خوض تجربة والرغبة في تكرارها. في كل صباح ومع إشراقة شمس اليوم نبدأ من جديد ولكننا لا نعير لهذه البداية أي إهتمام، مع ولادة كل طفل نبدأ من جديد في رعايته حتى يكبر، في كل سنة دراسية نبدأ من… تابع قراءةكيف أبدا من جديد؟
نتحمل ما نكره حتى نصل لما نحب
هل مازلتي تنتظرين الوقت المناسب للبدء في تحقيق أهدافك؟ هل مازلتي تعدين نفسك كل ليلة أن تبدأي في الغد؟ هل مازلتي تشعرين بالإسترخاء عند تخيل الهدف ولكنك لاتملكين الطاقة الكافية لتحقيقه؟ هل تشعرين بالعجلة ولا تطيقين صبراً للحصول على النتائج، فتتوقفين دون إكمال مابدأتي؟ هل تعيشين التمني كثيراً والتحسر عندما تشاهدين غيرك قد حققوا أهدافهم؟… تابع قراءةنتحمل ما نكره حتى نصل لما نحب
قوة التحدي الذاتي
ذكرنا في مقال ليس لدي منافس أهمية أن تجدي منافس لك وليس بالضرورة أن تلتقي هذا المنافس أو تعرفيه معرفة شخصية، المهم أن يكون محفز لك لللإستمرار فيما تودين تحقيقه وذلك لأن النفس بطبيعتها تمّل وتضجر وتسقط في فخ التسويف والكسل ووجود منافس يجعلك تحفزين نفسك للوصول للأفضل في مجالك، وعدم معرفتك بمنافسك تدخلك في… تابع قراءةقوة التحدي الذاتي
ليس لدي منافس !
قبل أيام مررت بحالة من التبلد والخمول وعدم الرغبة في عمل شيء أو الإكمال في مابدأت إنجازه، في تلك الفترة تسألت بيني وبين نفسي ما الهدف مما أقدم ؟ لماذا أتوقف وأتعثر كثيراً في مطب التسويف والكسل رغم إجتهادي؟ مالذي تغير في شخصيتي؟ فاأنا في الماضي أعمل وأنجز أكثر من الآن بكثير ولا أستهلك وقتي… تابع قراءةليس لدي منافس !
إحذري من نسخ أفكار من حولك
هل سألتي نفسك ذات يوم من أين أتت أفكارك وقناعاتك؟ هل فكرتِ يوماً لماذا تطلقين بعض الأحكام على الناس وترفضين مناقشتها؟ هل تعرفين لماذا تعممين بعض الصفات على فئة معينة وكأنهم ولدوا بها ولا مجال لتغييرها؟. لماذا أطلقتي تلك الصفة على ذلك الشخص أو حتى لماذا أرتحتي لذلك الشخص دون غيره؟ لماذا حكمتي على تلك… تابع قراءةإحذري من نسخ أفكار من حولك
كيف تتخذي قراراتك بطريقة صحيحة؟
إن إتخاذ القرارات عملية تتم بشكل يومي منذ أن نستيقظ إلى أن نأوي لفراشنا، بداية من نوع القهوة في الصباح نهاية بأختيار صنف العشاء أو لون البجامة التي سنرتديها قبل النوم. إتخاذ القرارات عملية عقلية دائمة ومتكررة تحكمها الأفكار فالأختيار بين شيئين عبارة عن فكرة وتحديد أحد الشيئين فكرة وماذا ستفعلين باإختيارك ايضاً فكرة. لذلك… تابع قراءةكيف تتخذي قراراتك بطريقة صحيحة؟

يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.